15 órányi tudásanyag és aktív műhelymunka

Hogy semmi se érjen váratlanul a szülés során

Csoportos szülésfelkészítő Kaposi Gabival

Sok-sok történettel, demonstrációval és szituációs játékkal illusztrálva

12 év szülésznői tapasztalat kiegészülve a dúlai gondoskodással

Miért különleges?

mert olyan gyakorló szülésznő tartja, aki dúlaként is aktívan praktizál

  • így nem csak az összes szüléssel kapcsolatos ismeretet adja át, 
  • de tájékoztatást ad a kórházi gyakorlatról és minden lehetséges beavatkozásról,
  • ugyanakkor a holisztikus, dúlai szemlélet is nagy hangsúlyt kap, így arra bátorít, hogy bízz a testedben

mert élő, kiscsoportos formában alig találni felkészítőt Budapesten

  • Folyamatosan kérdezhettek, és Gabi készséggel válaszol mindenre.
  • A fájdalomcsillapító masszázs lépéseit értő figyelme mellett tanulhatjátok
  • mert hozzátok hasonló jó fej párokkal köthettek új ismeretséget
Kaposi Gabi dúla és szülésznő

mert ez a szülésfelkészítő a szülőszobai kísérődet is felkészíti

A szülés körüli segítők tudják, hogy egy kétségbeesett kísérő akár meg is akaszthatja a szülést, ami beavatkozások sorát teheti szükségessé.

Épp ezért, Gabi kiemelten figyel a kísérők felkészítésére.

(Ez a felkészítő teljes egészében tartalmazza a Jól felkészült, büszke apák műhely anyagát)

mert vajúdást megkönnyítő dúlai technikákat is tanulhattok

Ezer természetes mód van, amivel a szülés gördülékeny haladását segíthetjük: masszázs, légzés technikák, borogatások, illóolajok, és még sok más. Megtanulhatjátok, hogyan alkalmazhatjátok ezeket a természetes fájdalomcsillapító módszereket.

mert a jogaitokról és minden lehetséges beavatkozásról teljes körű tájékoztatást kaptok kendőzetlenül

  • A beöntéstől, a gátvédelmen, az epidurális érzéstelenítésen át a különböző császármetszésekig valamennyi beavatkozásról nagyon részletes információt kapsz.
  • A végére pontos képet nyersz arról, hogy egy beavatkozás mikor felesleges, és mikor jelent óriási segítséget, hiszen semmi sem fekete vagy fehér.
  • Ez a felkészítő segít, hogy tudj nemet mondani, ha úgy hozza a helyzet. Megismerheted, milyen alternatívát lehet kipróbálni helyettük a folyamat segítésére,
  • Azokról a betegjogokról is tájékoztatást ad, amelyekről legtöbb kórházban hallgatnak

mert olyan szituációs gyakorlatok is vannak, amelyek segítségével feszültségmentes, partneri kapcsolatot tudtok kialakítani a kórházi személyzettel

Asszertív kommunikációval eredményesen tudjátok képviselni a szülőszobában az anya, a baba, és a család érdekeit. A lényeg, hogy merjetek kérdezni.

Megtudhatjátok, mi az az 5 kérdés, amit feltétlenül kérdezzetek meg, hogy kiderüljön valóban szükség van-e az adott beavatkozásra. 

mert az első hetek kihívásaira is felkészít

A szoptatás kezdete, a köldökápolás, a női test gyors változása, a tipikus párkapcsolati nehézségek… Gabi ezekről is hosszan mesél, ami mankót ad a helyzetek megoldásához

mindez azért, hogy kevesebb félelemmel, felkészülten és rugalmasan álljatok a rátok váró munka előtt

Szerezzetek teljes körű ismereteket a szülésről,

tanuljatok vajúdást segítő dúlai technikákat

és hasznos kommunikációs készségeket,

hogy semmi se érjen váratlanul a szülés alatt

Ez a felkészítő a tapasztalataim legjava

Ez egy komplex szülésfelkészítő, amit az évek során az anyák, azaz a ti igényeitek szerint formáltam. Nem csak száraz információ halmazt adok, hanem sokat sztorizok is. Ezekből a szüléstörténetekből elképesztően sokat tanulhattok. Még mi szakemberek is minden szülésből tanulunk valamit.

A humor állandó vendége a csoportjaimnak, hiszen a közös nevetés hatékonyan oldja a félelmeket, a finomságokkal teli asztal körül pedig sok új ismeretség szövődik a szünetekben. 

Ennek a könnyed hangulatú két napnak a végére, még aki egyetlen sort sem olvasott a szülésről, az is mindent tudni fog róla, hogy a szülés a lehető legjobb élmény legyen a számotokra. 

Szeretettel várlak Titeket!

Szülés megindulástól a korai gyerekágyig

A tematika

Mikor induljatok a kórházba
  • A szülés megindulásának jelei.
  • Meddig vajúdhattok otthon? 
  • Mit kell vinnetek? 
  • Hogyan befolyásolja az utazás a szülés folyamatát?
A szülés testi-lelki szakaszai nagyon részletesen

Ha tudod, mikor mi és miért történik, nem fogsz megijedni, hanem magabiztos maradsz a szülés legnehezebb pillanataiban is.

Szülési pozíciók
  • melyik pozíció mire jó
  • melyikben hogyan lehet biztonságosan megtartani a szülő nőt.
Kendőzetlenül a beavatkozásokról
  • Szülőszobai előkésztés
  • Méhszájvizsgálat
  • Szülés indítás
  • Mesterséges oxytocin
  • CTG vizsgálat
  • Gátmetszés, gátvédelem
  • Epidurális és spinalis érzéstelenítés
  • Császármetszés
Természetes fájdalomcsillapítási módszerek
  • masszázs, 
  • légzés, 
  • borogatás,
  • illóolajok használata,
  • relaxáció
Mi történik a szülés után
  • Lepényi szak történései
  • Újszülött szülőszobai ellátása
  • Aranyóra
Milyen jogaitok vannak

Mind a szülő anya, az apa és az újszülött baba jogairól adok felvilágosítást, ezek birtokában és a megfelelő kommunikációs eszközökkel felvértezve hatékonyan tudod az érdekeiteket és jogaitokat képviselni

Kommunikációs gyakorlatok
  • a félelem oldására,
  • a személyzettel való kommunikáció segítésére,
  • érdekérvényesítés megkönnyítésére,
  • a szülés körüli időben a párok tipikus konfliktusainak megoldásához
Anya a gyerekágyban
  • hogyan rendeződik vissza a tested, milyen ütemben
  • milyen lelki folyamatok kísérik ezt általában
  • milyen a jó gyerekágy
Az újszülött
  • vizsgálatok a kórházban,
  • köldökápolás,
  • a baba normális testi jellemzői
Szoptatás
  • Tejtermelés alapjai,
  • Mellre helyezés,
  • Szoptatási pozíciók.
Szülésfelkészítő Kaposi Gabi dúlával és szülésznővel

Vigyétek magatokkal a leghasznosabb tudnivalókat!

Bónuszok 

  1. Jegyzetek, minden fontos információval. Teljesség igénye nélkül:
    1. összefoglaló a szülés alatt használható olajokról, fájdalomcsillapító vagy szorongásoldó illóolajokról 
    2. képes útmutató a fájdalomcsillapító masszázsfogásokról, 
    3. a gátmasszázs lépéseit bemutató anyag
    4. részletes összefoglaló a szülési pozíciókról 
  2. Relaxációs hanganyagok a lelki felkészüléshez
  3. 60 perces személyes konzultáció, dúlai konzultáció még a szülés előtt,
  4. 1x kinesio tape felhelyezése az általad választott testrésze, 
  5. Babamasszázs videó
[

 

a részvétel a 27. héttől javasolt

Szülésfelkészítő csoport Budapest

Egy csoportban egyszerre csak 6 pár vehet részt

A csoport 2 havonta indul

 2024. június 8-9.

A műhely időpontja: szombat és vasárnap
9:00-16:30ig

Helyszín: Ritmus Stúdió 18. kerület Benjamin utca 29.

Melyiket választjátok?

Ár

1 hétvége –
15 órányi tudásanyag
és aktív műhelymunka

Maximum 6 pár!

De ne maradj le! Iratkozz fel

várólistára az árlista alatti formon!

 

Jelentkezz a március 23-24-i alkalomra itt:

Gyakori kérdések

Nagyon szeretnénk részt venni, de csak egyik nap tudunk ott lenni…

Ebben az esetben némi felár ellenében egy magán alkalmat tudok felajánlani, ahol a felkészítőn elhangzó minden információt elmondok személyesen nektek. 

A babagondozásra is felkészít ez a csoport?

Bár ez a felkészítő nem tér ki kimondottan a csecsemőgondozásra, de a gyermekágyi időszak legfontosabb kérdéseire megadja a választ (szoptatás a kezdeti időszakban, köldökápolás).

A várandósság melyik szakaszában ajánlott az apás szülésfelkészítő?
A várandósság 32-36 hetében ajánlom. Amikor elérkezik a nagy nap így még elég frissek lesznek az információk.
Van lehetőség egyéniben, csak a párommal együtt részt venni a vajúdástámogatási műhelyen?
Természetesen van rá lehetőség. Rugalmasan kezelem az időpontokat is, mivel tudom, hogy sok apa dolgozik délután is. Így szombat délelőttönként, tudunk találkozni Vecsésen.
Nem tudok odautazni a műhely helyszínére, van lehetőség online veletek tartani?
Ebben az esetben online, egyéni műhelyre tudsz jelentkezni. Ha érdekel ez a lehetőség, kérlek, írj emailt 
Kinek ajánlott?
Azoknak az apáknak vagy más kísérőknek, akik még nem döntötték el, hogy szeretnének-e bemenni a szülésre vagy nem, itt megbeszéljük, kinek, mi a félelme, az aggálya a szüléssel kapcsolatban. Minden tudást, tapasztalatot, praktikát igyekszem átadni, hogy ezzel is hozzásegítselek benneteket a döntéshez.

Azoknak az apáknak vagy más kísérőknek, akik valóban részesei szeretnének lenni a szülésnek és tudni szeretnék, mi történik párjukkal, és hogyan tudják őt a legjobban a támogatni.

Azoknak az apáknak, akiknek van már egy negatív élményük és most szeretnének jobban felkészülni.

Miben más ez, mint a két napos komplex felkészítő?
A Vajúdástámogató műhely középpontjában az apák állnak. Bár itt is a szülésről van szó, de teljes mértékben az apák szemszögéből.

Az apák a szülőszobán gyakran érzik azt, hogy láb alatt vannak és csak kívülállóként szemlélik az egész folyamatot. Gyakorlati és lelki felkészítést adok az apáknak, hogy ők is valóban a folyamat részesei tudjanak lenni.

A Vajúdástámogató műhelyen át tudjuk beszélni az apák konkrét félelmeit és válaszokat is keresünk rá.

Rólam mondták
és köszönöm nekik, hogy velük lehettem.
Körültekintő, óvatos, segítőkész, vidám egyéniség. Vele nevethetsz a legváratlanabb pillanatban is! Egy olyan csupa szív ember, aki csak olyan dolgot ajánl, amit ő maga is már tapasztalatból ismer. Kitartó és türelmes.

Tudását évek óta frissen tartva képezi magát és megnyugtató ahogy kérdéseinkre felkészülten segítőkészen válaszol. Tényleg elhivatott, ami ma egy ember becsületes lelkiismeretes munkájához elengedhetetlen.

Egy olyan ember, aki mindennél jobban szereti a két gyerekét és nagyon sok tapasztalattal gazdagodott, így ő is mind a várandóság és a gyermekágyi időszak majd a kisgyermekkor időszaka alatt.  Ő nemcsak nyitott az új dolgokra rá mondhatni naprakész is, de a régi tapasztalatait is könnyedén belehelyezi a mindennapi rutinba.

 

Árlista

Szüléskísérés:
100.000 Ft (a 37. héttől készenlét) + 80.000 szüléskísérés= 180.000 Ft

Személyes konzultáció:
90 min/ 15.000 Ft, 60 min/ 12.000 Ft

4 alkalmas online szülésfelkészítő:
25.000 Ft/pár

Személyes szülésfelkészítő
38.000/pár
Apás vajúdástámogatás
22.500-tól/pár

Szülésre bocsátó ünnep egyéni:
Változó kb. 30.000-60.000 Ft + fotós

Csoportos szülésre bocsájtó ünnep:
25.000 Ft

Kismama jóga (személyes):
1 alkalom/ 3300 Ft

Ayurvédikus babamasszázs (online vagy személyes):
4 alkalom/ 20.000 Ft

Ayurvédikus kismama masszázs:
12.000 Ft

Vegyük fel a kapcsolatot!

12 órán belül válaszolok.

Kaposi Gabriella

 

Tel.:
06(30)245-0906

 

Email:
kaposigabriella420@gmail.com

 

2220 Vecsés, Jókai Mór utca 60.